Smolov Squat Calculator
de Wide Swath Research, LLC
- Salud y forma física
- De pago
- Zombi
- Pequeña y simple · 93
- Valoración
- 3,6
- 26 valoraciones · Tienda de EE. UU.
- Top 91%de 157 · Salud y forma física
- Última actualización
- 13 nov 2020
- Versión 2.0.2
- Tamaño
- 32 MB
- Categoría
- Salud y forma física
- En seguimiento desde
- 10 oct 2026
Ingresos estimados
Una estimación de un modelo con un rango probable, no una cifra publicada.
Sin estimación. Las apps fuera de los rankings de ingresos, y algunos países, no tienen una curva fiable de puesto a ingresos, así que no mostramos nada antes que una suposición.
Cómo se hace esta estimación
Puesto: tomamos el mejor puesto de la app en Mayores ingresos del último día con datos. Los puestos por categoría se convierten en un puesto general equivalente, porque un n.º 10 en Finanzas gana mucho menos que un n.º 10 general.
Curva: ese puesto equivalente se lee en una curva de puesto a ingresos anclada en ingresos públicos de empresas e informes de datos de mercado de la App Store de iPhone en EE. UU.
País: la curva se escala por país (Japón es más o menos un tercio de EE. UU.; Turquía, menos del 1%). Donde no tenemos escala, como China, no hay estimación.
Rango: el rango probable se ensancha según el país, la categoría y la profundidad del ranking. Es un tramo plausible, no un intervalo de confianza estadístico.
No incluido: anuncios, pagos fuera de la App Store ni la diferencia entre ventas brutas y lo que se queda el desarrollador. Confianza baja significa datos indirectos; media significa que varias fuentes independientes coinciden.
Método completoCapturas de pantalla
Tal como se ven en la ficha de la App Store.
Sobre esta app
Texto de la ficha de la App Store.
No more fiddling with spreadsheets and print outs at the gym. This app calculates the weights you should use, based on your one rep max, for the 3-week Smolov Jr. and 13-week Full Smolov Squat protocols. The app also makes it easy to keep track of where you are in the cycle.
This Russian squat cycle has also been used by many for other lifts such as the bench press, shoulder press and deadlift with big jumps in strength. Smolov isn't for new lifters, but if you have some experience under your belt (like with 5/3/1, starting strength, 20 squat, etc.), then this may be a great lifting protocol for you.
Novedades
Notas de la última versión, escritas por el desarrollador.
- Crash fix
- UI improvements
Historial de puestos
Puesto diario en los rankings de RU. El n.º 1 está arriba.
- Mejor puesto
- #29
- Puesto actual
- #29
- Días en el ranking
- 1 de 7
En los rankings hoy
Puntuación pequeña y simple
Qué tan realista es que un equipo pequeño cree algo así.
93/100
Pequeña y simple
- Tamaño del desarrollador70% · 25
Desarrollador: 2 apps en los rankings
- Tamaño de la audiencia100% · 20
Valoraciones: 26
- Tamaño de la app100% · 10
Tamaño: 32 MB
- Modelo de precio100% · 15
Modelo de precio: de pago
- Prueba de demanda100% · 30
Mejor puesto #4, 35 países
Un indicador, no un hecho. No podemos ver el tamaño del equipo. Calculada el 24 oct 2026 · método i2
Cómo funciona la puntuaciónHistorial de versiones
- 2.0.2ÚltimaPublicada el 13 nov 2020